Waldbaden

Waldbaden versteht sich als Achtsamkeits-Praxis in der Natur. Mit geöffneten Sinnen tauchst du in Langsamkeit und Stille in die Magie des Waldes ein. Du verbindest dich mit der Natur und dir selbst. Körper, Seele und Geist kommen in Einklang. Du lernst Möglichkeiten kennen, wie du deine Herzensenergie und innere Stille im Alltag freisetzen und aus ihr leben kannst. So kannst du immer und überall vom Tun ins SEIN kommen.