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Meditation - ein Einblick; mit praktischen Übungen

ZURZACH Care Rehaklinik Bad Zurzach, 8. Stock Event-Raum, Quellenstrasse 34, 5330 Bad Zurzach
Die Teilnahme ist kostenlos, die Veranstaltungen der Krebsliga Aargau werden durch Spenden finanziert.
Ein Schnupperabend über Meditation: Theoretischer Input und praktische Übungen für Kurzmeditationen zuhause
Meditation, ein Weg, um zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Energie zu gelangen und Ängste und Schmerzen zu lindern. So kann sie z.B. während einer Krebserkrankung helfen, eine Therapie besser zu bewältigen und das Wohlbefinden zu steigern.
An dieser Info-Veranstaltung erhalten Sie einen Einblick ins Meditieren mit etwas theoretischem Hintergrund sowie Anleitungen und praktischem Üben von Kurzmeditationen für zuhause.
Referentin: Dr. med. Regula Rickenbach, Kinder- & Jugendmedizin FMH, FA Akupunktur-TCM (ASA)

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